科学化的国术太极拳
作者:吴图南著
出版时间:1931.10
出版社:商务印书馆
页数:126
该书由吴图南著,上海商务印书馆印刷并发行,中华民民国二十年十月初版,民国二十二年九月国难后第一版,校対者为商务印书馆王云五等人。全书以“科学化的国术太极拳”为核心,旨在将传统太极拳与科学原理结合,推动国术普及。
书中先设国术概论,探讨国术在世界的地位、经济价值、与体操的差异,分析国术堕落原因,提出科学化为提倡国术的方针,并从物理学角度研究太极拳用力原理。接着阐述太极拳论,包括行功心法、十六关要、十三势歌等理论,还梳理太极拳史略,介绍许宣平、张三丰、王宗岳等名家及南北派传承。
此外,详细说明太极拳招式,如揽雀尾、单鞭等,含姿势与应用解读,也讲解打手法,涵盖基本手法、坐腿法及棚、捋、挤、按等具体打法,兼具理论深度与实践指导性,助力读者科学理解和学习太极拳。